坐月子吃公雞好還是母雞好

2{icon} {views}

  產婦分娩后血中雌、孕激素濃度降低,這有利於催乳素髮揮作用促進乳汁的形成。母雞的卵巢、蛋衣中含有一定量的雌激素,可使產婦催乳素的效能減弱,影響泌乳。而雄雞睾丸中含有雄性激素,具有對抗雌激素的作用。因此,產後若吃上一隻清燉的大公雞(連同睾丸一起吃),無疑將會使產婦的乳汁增多。

  雄雞中脂肪較少,食之對母嬰均有益,還有助於產婦在哺乳期保持較好的身材。不過值得注意的是,當乳頭不通,即乳房發脹而無奶時,切勿吃公雞下奶,否則容易引起乳腺炎。

  推薦党參紅棗公雞湯

  材料:公雞500克,姜三片,油菜膽3根,紅棗20克,党參半根,鹽,雞粉少許。

  做法:

  1.公雞剁成核桃塊,開水下鍋焯去血沫,沖凈備用。

  2.湯煲中先放好雞塊、党參、紅棗和薑片,放冷水燒開去凈浮沫。

嬰兒床、幼兒成長床 – DIDI值得信賴的母嬰品牌

嬰幼兒成長床是寶貝的舒適小窩,床板高度可調整及單邊護欄可拆卸設計,六合一嬰兒床、床邊床固定帶

餐廳專用防疫隔板訂做

優仕彩專業防疫隔板客製化訂做,精選材料及用心規劃為顧客設計訂製各式不同需求。

坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流

愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子

  3.文火燉1.5小時到2小時,視肉的軟爛度而定。湯好後放入調料和油菜心即可出鍋。

  功效:公雞湯下奶,党參有補氣功效,紅棗有補血功效。切記,放了參、黃芪之類滋補品的湯中不要放蔥或者蘿蔔,因為一個是補氣的而另一個是順氣的,兩者相抵功效全無。

  

坐月子期間回奶應吃母雞

  雖然母雞有補血的作用,但是產後一周不宜吃老母雞,這是因為產婦分娩後由於血液中雌激素和孕激素的濃度大大降低,催乳素才會發揮促進泌乳的作用,促使乳汁分泌。但是產婦產後食燉老母雞,由於母雞的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,因而血液中雌激素濃度增加,催乳素的效能就因之減弱,進而導致乳汁不足,甚至完全回奶。

  所以產後一周產婦盡量少吃過於營養的物質,尤其不要吃燉母雞,以免抑制乳汁分泌,影響母乳餵養。當然,除非媽媽們想要回奶的效果,那麼吃母雞是可以的。

  

來源鏈接:http://www.7y7.com/qinzi/17/251117.html

準新人必讀!新竹婚宴會館推薦

高規格的婚宴禮遇,邀您共享美食饗宴。容納230桌,全場無樑柱空間,備有大型免費停車場,國道三號103K茄苳交流道1分鐘即可抵達。

找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳

優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機,該廣告用大圖輸出機,搭配原廠墨水,不僅色彩表現優異,還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多,只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。

六合一嬰兒床 DIDI值得信賴的母嬰品牌

DIDI提供款可以配合BABY成長而變形的六合一成長床,德國櫸木的嬰兒床,安全健康,6 in 1 功能一次滿足,六段高低可調,完美床邊床,創造親子共寢的舒適體驗。

寶寶頭型如何矯正?把握黃金期,不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置,之後察覺頭型有左右不對稱或扁平,可以求診對頭型有研究的!